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台灣有女權運動，有没有「男權」運動？外界普遍認為男性是社會既得利益者，無需爭取什麼！但其實，男人的世界也有許多不便開口、未向外吐露的困境；2018年11月底，「臺灣男性協會」正式宣佈成立，鼓勵男性朋友從陽剛特質中解放，學習勇敢「說自己」！然而，坦露心事、打破刻板性別對男人而言真有這麼難嗎？#記者詹婉如專題報導#勇敢、不流淚 男性養成教育《黃飛鴻》電影主題曲男兒當自強，大家耳熟能詳，歌詞中提到「做個好漢子，每天要自強」，但是，若男性不「自強」，可以嗎？民眾陳先生說：『(原音)在一個大環境的氛圍下，尤其小學的時候也是分男生和女生啊！但男生就要很強壯很堅強，哭就像女孩子一樣。』民眾王先生說：『(原音)有一個觀念是認為男生要當兵才會變成男人，這樣才會長大，男生就是要比較有擔當，要照顧女生。』民眾林先生說：『(原音)從小就被給一個觀念，男人就是比較高大，需要照顧比較弱小的，就算遇到什麼挫折和困難，也要男兒有淚不輕彈。』這是一般男性被教導應有的形象，女性也常被訓斥「要有女孩兒的樣子」，無形之中，社會早已把男、女定型。臺灣男性協會創會理事長、世新大學傳播管理學系蕭宏祺主任說，從養成教育開始，男女就有明顯的不同，比起過去，對女性已略為寬鬆，但對男性的框架依舊，他說：『(原音)我覺得身為一個女生，她們能選的顏色、能搭的配件從小時候開始就很繽紛很多樣，一個女生可能從頭到尾喜歡藍色，没有問題！但是如果一個男生從頭到尾都喜歡粉紅色，父母可能會想要了解，孩子是不是在認同上有什麼樣的問題？我覺得對於男性的那種期待在傳統上被鬆綁的狀況仍然是比較少。』男人有苦難言？ 性別框架下的霸凌傳統父權社會，男人只能是一種樣貌，只能穿著屬於男性的色彩，否則就不夠MAN，還有，另一項衡量是否為男人的指標，就是你會不會運動！蕭宏祺談到自己的成長經驗，他說：『(原音)我小時候不是一個很有男性氣概的人，甚至有一些人會認為我娘娘腔，我一直活在這種恐懼，那我比較幸運的是小時候找到一個位置，就是我的成績還不錯，然後我如果是前七名可以當什麼股長，通常體育股長會是男生來當，但是輪到我時，老師就會說，唉！前七名怎麼就只有你一個男生？那你就什麼都不用做好了，或者那你就當衛生股長或是當副班長，不適合當體育股長，我覺得這是交織在一種成績好，所以老師其實某種程度對我還不錯，但是他失望，因為我沒有長成她要的樣子；我覺得我們一直想要撼動就是這樣的一個傳統這種思維，因為我覺得其實男生應該可以不單單只是陽綱這種樣子，有一些能力也應該被欣賞、被看見，我覺得這個在不同的世代可能狀況不太一樣，但這是在我成長的時代中應該是還普遍的。』在成績至上的年代，蕭宏祺學習之路順遂，一路在師長關愛中成長，但是，對於身為男性的他，不擅長體育不被肯定的事，還是耿耿於懷；談到18年前的葉永鋕死亡事件，他深深嘆了一口氣，時至今日，竟仍然有男孩兒因為「性別氣質」不符合主流期待而遭霸凌，這些「不一樣」而產生的問題，可能發生在任何人身上。他說：『(原音)如果我們調查，大部分受訪者問他說，你會不會歧視女性化的男性？百分之九十的人都說不會，但是另一種問法問說，你覺得這個社會對於女性化的男性會不會歧視？百分之九十的都說會！這個差別在哪裡？就是因為我們常常高估社會對於男性的歧視，但是低估自己對這些非典型的男性的歧視，這個就是認為錯總是錯在第三人，因為有這樣的一個偏誤，我覺得父母對於小孩子他是不是符合傳統規範會比較小心，而且還會比較保守；我覺得背後有一個很恐怖的地方，是因為父母某種程度很自私的覺得這個小孩子沒有教成傳統的那個樣子，我很丟臉，通常父親會覺得他是失敗的，因為沒有一個父親的典範，所以小孩子沒辦法長成男人的樣子，所以這個焦慮是存在的。』性別倡議 鼓勵男性談心說自己男人真的没有外界想像中的堅強！曾任臨床心理師的蕭宏祺理事長說，從男童開始，教育適應的過程中就比女童困難，學業表現普遍比女童低落。此外，根據新北市政府家庭暴力暨性侵害防治中心統計，男性家暴受害人已超過四分之一，甚至逼近3成，說明家庭暴力受害者雖仍以女性居多，也有愈來愈多男性受暴，更嚴重的是，男性被強暴的受害的情況，礙於自尊難以啟齒，成了社會黑數。台灣男性協會今年登記立案，希望讓男性情感經驗以及面臨的性別困境能夠被看見、被理解。(江昭倫 攝)外界普遍觀點是，男性是社會中既得利益者，很少人願意站出來求助，因為怕被貼上弱者的標籤！蕭宏祺舉例說：『(原音)女性有自殺的企圖的比例比男性高，但是男性自殺成功比率是女性的兩倍；在一個純男性的場域裡面，比如說我去泡溫泉，很多男性是處在一種情感上是沒有能力表述的，他就只會講說悶啦！悶啦！反正就是同樣的話一直跳針，他沒辦法很仔細的把自己的情感狀態描述出來，然後找到另外一個願意傾聽的人彼此能夠對話。』在既定刻板印象中，男性情緒無法紓解後，常尋求酗酒、用藥等不健康的生活型態，導致另一個惡性循環。2018年，台灣第一個以男性為主體的性別平等倡議組織－臺灣男性協會成立，就要帶大家看見不同的男性經驗，也讓兩性有更多的對話，當然，首要課題是鼓勵男性勇敢「說自己」。蕭宏祺說：『(原音)我覺得在非常規的經驗裡面，大部分的男人都在討論黃色笑話，因為講黃色笑話是一個表現男性氣概的一種方式，那通常傳統的男性好朋友，可能是會一起打球然後一起去吃東西，但是我好少聽到兩個男生說，我們兩個來談談心好了。』其實，從婦女團體服務受暴婦女的過程中也發現，急難救助女性只是治標，如果想要治本，還是得翻轉父權社會的意識型態，同時也要聽見男性被困在性別框架下的恐懼。撼動父權體制 性別平權新里程 近年，台灣婦女團體經常辦理讓男性體驗女性的經驗活動，包含要男生穿高跟鞋或者是女性身懷六甲所背負的重擔，這些都是讓男性有機會去理解女性的生命。那女性如何瞭解男性的難處呢？蕭宏祺說，男性協會成立不是與女性對立，而是增進彼此理解並聽見幽微的男性生命經驗，他說：『(原音)我覺得社會結構改變整個板塊挪移了，女性思維轉變往這邊動但男性沒有跟著動，社會對於男性跟女性之間的想像會覺得這個比較像是一個零和遊戲，你得分的我就輸一分？其實不是，如果兩性能夠互相去體恤對方的經驗，也許是可以往前走的，那也許是你加一分，我加零點五分，或者是我們兩個都加兩分，這是我們最期望看到的。』蕭宏祺說，協會除了定期有文章發表外，未來將辦理男大學生成長營和主題影展，將真實且多樣的男性經驗介紹給社會大眾，並希望能擴大面向，呈現台灣各個角落包括在台灣的外籍及藍領的男性豐富樣貌。蕭宏祺說：『(原音)我們想撼動就是既有的這些父權體制，就是男生要一個樣子，像是要養家、要賺錢然後要不哭泣要勇敢，然後女生應該要顧家，我覺得我們要撼動這種二元對立的思維，我覺得首先要做的就是要去看見很多男生沒被看到的這些經驗，因為女性很多人會談，但是男性可能對自己長什麼樣子都還不清楚，所以我們會透過一些團體去盤點這些經驗，然後透過一些書寫，讓人看見這件事情是重要。』既有的觀念能否撼動？女性主義自西方興起，在19世紀漸漸轉變為有組織性的社會運動，西風東漸下，婦運團體30年多來在台灣開創了美麗風景，如今，臺灣男性協會創立，勢必將邁向兩性平權之路的下一哩路。原始連結

[新頭殼newtalk] 英國王室成員今（14）日公布2018年耶誕卡，風格大不同！威廉王子選擇一張輕鬆的全家福照片，弟弟哈利王子則選擇婚禮當晚和妻子看煙火的背影，他們的父親查爾斯王子釋出的照片是和妻子卡蜜拉深情對望。路透社報導，儘管英國小報一直謠傳，哈利和威廉兩對夫妻關係緊張，王位第2順位繼承人威廉王子（Prince William）特意選擇傳統的全家福照片當耶誕卡，他和妻子凱特（Kate）以及5歲喬治（George）、3歲夏綠蒂（Charlotte）、胖嘟嘟的寶寶路易（Louis）一同在安默堡（Anmer Hall）合影。夏綠蒂公主站在雙親中間，對著鏡頭微笑；調皮的喬治王子穿著一雙小短靴，雙手搭在父親肩上，左腳抬起的瞬間，剛好被攝影師捕捉。 明年春天將迎接第一個寶寶的哈利（Prince Harry）和梅根馬克爾（Meghan Markle），則選擇引人注目的黑白照片，那是兩人5月在溫莎城堡（Windsor Castle）舉行婚禮後，在晚宴上一同欣賞煙火時所拍攝的。哈利和威廉的父親、今年慶祝70歲大壽的查爾斯王子（Prince Charles）也釋出他的耶誕卡，他和妻子卡蜜拉（Camilla）坐在倫敦克萊倫斯宮（Clarence House）花園的一張長椅上，倘佯在陽光下深情對望。英國王室每年耶誕節都會挑選喜愛的家族照片，印製在耶誕卡上寄發。今年所有王室成員將依照傳統，與92歲的女王伊麗莎白二世（Queen Elizabeth）在英格蘭東部的山均漢姆堡（Sandringham Estate）共度耶誕節。延伸閱讀：「她說不清要什麼！」歐盟拒助梅伊 無協議脫歐風險升高洞朗對峙拋腦後 中印聯合軍演「攜手」跳舞又踢球

虐童事件層出不窮，大陸現在又傳出集體虐童事件，一間貴族私立幼稚園的老師竟然用牙籤、鋼針等，插入15名幼童的身體，更將孩子們關入廁所。事情爆發引起社會大眾討論，目前警方成立專案組，要對老師進行調查。根據陸媒報導，一名網友10日在微博發文爆料，指中國瀋陽皇姑區酷貝拉愛彌兒幼稚園有虐童事件，3名老師拿刃物戳插幼童，飯沒吃乾淨會被扎、睡覺動了會被扎、舞跳不好也被扎，若不乖就將孩子關進廁所裡面，同時也拿出照片及醫院診斷書作為證明。有家長不捨透露，孩子們臀部、腹部、雙下肢、手背多處都出現被扎過的紅點，還被老師威脅不可以告訴家長，否則扎更狠，讓家長忍無可忍報警。警方獲報後，立刻成立專案組，將深入調查是否有類似案情，目前已經逮捕3名老師予以刑事拘留。不過院方否認虐童一事，強調教師針扎幼童的情況不存在，也把監視器影片提供給警方，相信網路謠言將真相大白。而該幼稚園在當地是知名的貴族幼稚園，每個月單是托費及伙食費就要價4000元人民幣(約18000新台幣)。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導塞釘子壁櫥、餓剩8公斤 男童瘦成骷髏還被注麻醉 男童遭「吐煙灌嘴+甩巴掌」致死 無照保母情侶檔判重刑 見男童全裸臀部被燙爛 施虐男遭警反折粗暴壓制 比拔指甲還痛！4歲童燙到脫皮 「只抹藥」2天慘死

脫掉高跟鞋 侏儸紀女星獻聲【為了與你相聚】 「為了與你相遇」原著作者最新暢銷小說 再度成電影題材 遍尋全美動物收容所試鏡 米克斯終結流浪成了電影明星打破以品種狗當主角，療癒萌寵動物電影【為了與你相聚】劇情以米克斯（混種犬）「貝拉」當作主角，更找來以穿高跟鞋跑遍《侏儸紀世界》走紅的布萊絲達拉斯霍華（Bryce Dallas Howard）來為主角「貝拉」獻聲，脫下高跟鞋，用毛小孩視角來歷險世界！電影由賣座小說改編而成，正是出自賣座電影《為了與你相遇》原著作者手筆！不僅如此，【為了與你相聚】電影故事更是出自於兩年前熱賣電影《為了與你相遇》原著作者最新小說改編，狗主角「貝拉」自小就是浪浪（流浪犬），還跟著一窩貓咪長大，被拯救收容後，與主人盧卡斯建立深厚情感，後來意外與主人分散後，貝拉仍然憑著記憶裡對主人的愛，攀山涉水兩年內走遍600餘公里，希望再與主人重聚。電影裡擔綱主演「貝拉」的米克斯狗演員名叫「雪碧」，為牠演出獻聲配音的布萊絲達拉斯霍華更與牠一起入鏡，介紹究竟劇組是如何在全美百餘間動物收容所中找到主演的狗明星！「當然最適合『貝拉』這個角色的狗狗，就必須真的曾是隻流浪狗。」布萊絲受訪時表示：「於是我們在田納西州一間流浪動物庇護所找到了『雪碧』，見到『雪碧』的瞬間，就知道他將會帶我們踏上一趟驚奇之旅！她非常地活潑熱情、聰明機伶，我們認定她就是『貝拉』。」【為了與你相聚】身兼本片編劇的原著小說作者布魯斯卡麥隆（ W. Bruce Cameron）說：「這部電影是關於狗狗『貝拉』與主人之間的親密關係。狗狗一旦認定了主人，主人就是牠的一切；即使走失了，牠也不顧一切要回到最愛的人身邊。」他的小說《為了與你相遇》備受歡迎，這次在新的暢銷小說要表達寵物的愛，是驅動歷險回家的力量，「故事講述貝拉為了回到主人身邊，經歷了六百多公里的回家路，這種「愛的力量」驅使狗狗一路前行，『回家』就是牠的人生意義。」在籌備與拍攝【為了與你相聚】電影期間，拍攝團隊更謹慎注重狗狗的權利與安全，除了在選取題材上以混種犬擔任主角，避免過去品種犬擔任電影主角後，造成飼養潮與棄養潮外，在拍攝過程中，更是以狗演員安全演出為第一優先，除了訓練員外，製片組還有兩名獨立的動物安全顧問。負責監控所有涉及動物的拍攝，以及獨立的安全顧問，密切關注每一場的拍攝。電影將在2019年1月11日與美國同步上映，双喜電影發行。劇情大綱 暖心療癒電影《為了與你相遇》原著作者最新暢銷小說，感人新作再度化身為電影！ 貝拉，一隻生長於貓窩裡的混種浪浪，從小和貓手足玩耍生活在一起。某天因緣際會之下貝拉遇見了她此生中命定的唯一主人——盧卡斯！她被盧卡斯帶回家一同生活，但拯救浪浪不遺餘力的盧卡斯卻因此惹禍上身，不得已與主人被迫分離的貝拉，被安置於中途之家，終日思念盧卡斯。即便如此，她仍然一心只想回到心愛主人的身邊，貝拉因此獨自勇敢踏上了一段相距超過600公里的返家之旅。一路上，她遇到了能夠相互照應的大貓咪（美洲獅）、好心將她從雪地拯救回家照顧的滑雪客，以及自我放逐的流浪漢，歷經過兩年春夏秋冬不絕交替的流浪旅途，在貝拉的心中，她始終都想念盧卡斯的愛，「回家」永遠是她不變的唯一信念。以上訊息由双喜電影提供

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】加拿大爵士女伶黛安娜‧潘頓，將首次在國家音樂廳為聖誕音樂會獻上美妙歌聲！黛安娜被評為嗓音清新飄逸，讓無數樂迷沉迷於歌聲中飽滿充沛的情感，因此被封為清新派爵士。國家音樂廳此次聖誕音樂會邀請她來台演唱經典曲目，要為台灣樂迷提前獻上聖誕祝福。黛安娜此次帶領三位長期合作的演奏家，於12月14日在國家音樂廳舉辦聖誕音樂會。黛安娜表示，她的演唱特色就是藉由少量的樂器伴奏，來凸顯她嗓音中的清新甜美，與她一同前來的貝斯、吉他與薩克斯風手是她長期合作的對象，彼此之間都有所默契，相信能帶來最完美的演出。國家音樂廳指出，12月提前舉辦聖誕音樂會已是每年的傳統，像過去曾邀請過同為爵士女歌手的艾麗森‧魏汀，也邀請過年僅14歲的美國天籟蕾茜‧沃克，都獲得樂烈迴響，而黛安娜雖已來台三次，但這次是首度於國家音樂廳表演，期待能透過她獨樹一格的清新派爵士樂表演，讓觀眾耳目一新。此次聖誕音樂會黛安娜將帶來〈Christmas Kiss〉等經典聖誕歌曲，也會演唱她個人過去的經典曲目，更特別是亦有如電影《木偶奇遇記》的〈When You Wish Upon A Star〉等曲目。黛安娜表示，這些曲目比較少人會在爵士音樂會中演唱，但她希望可以透過她的詮釋，讓更多人了解這些美妙的歌曲。

旺報【記者梁世煌╱綜合報導】相比去年中共中央經濟工作會議重點在防範金融風險，今年大陸經濟的內外部風險均超出預期。對此，京東金融首席經濟學家沈建光在英國《金融時報》中文網撰文指出，「六穩」（穩就業、穩金融、穩投資、穩外資、穩外貿、穩預期）將成為大陸中央現階段乃至未來一段時間的重要決策部署。在此背景下，今年中央經濟工作會議或將容許2019年經濟增速進一步下調至6%左右。沈建光指出，明年大陸經濟下行壓力仍然較大，主要體現在消費方面，包括居民收入增速回落將帶動消費放緩。與此同時，房地產價格攀高、各類消費貸款趨嚴，以及股市價格回落等制約也使得相當一部分居民消費行為受到擠壓。此外，企業利潤下滑等因素，也會降低居民的短期消費意願。因此，展望明年，伴隨大陸經濟結構轉型，預計中央經濟工作會議仍必須面對「經濟下行壓力有所加大」的現實，有望將2019年GDP增速調降至6%左右，為結構性改革與應對外部風險騰出空間。對此，世界銀行中國局局長郝福滿也持類似看法。他在12日於北京舉行的央視財經論壇分論壇「經濟學家看經濟」指出，關於大陸下一步經濟成長，「我們的預期是相對低一點的，因為這要取決於下一年（2019年）中國同美國的貿易摩擦走向如何」。所以，郝福滿指出，他對明年大陸經濟成長的預估大約是6.2%左右。不過，摩根士丹利華鑫證券首席經濟學家章俊表示，雖然明年大陸經濟下行壓力不減，但美國經濟見頂回落，中美經濟周期性不同步層面的壓力會明顯減輕，美國聯準會收緊貨幣政策的步伐放緩，有利於拓寬大陸宏觀政策空間。

南韓仁川上月驚傳校園霸凌事件，一群國中生將14歲的同學帶到公寓頂樓圍毆，甚至往受害者嘴裡吐口水、脫下他的內褲，導致受虐同學絕望之下，從15樓跳下慘死，而其中1名嫌犯日前出庭時，竟還身穿死者外套，引來民眾撻伐。仁川警方表示，嫌犯在上月13日凌晨1時15分左右，將14歲全姓同學從網咖強拉到附近公園，毆打將近75分鐘，並搶走他的電子菸；下午5時20再以歸還電子菸為由，引誘全生到延壽區一處公寓頂樓，再次暴力毆打對方達80分鐘，甚至朝他嘴巴吐口水、脫下其內褲羞辱。全生趁對方停手空檔，衝向頂樓欄杆並將全身掛在上面，看見其中2名施暴同學一面嘲諷一面靠近，他絕望地表示，「既然都被打成這樣，倒不如死了算了」，便縱身一跳，了結自己的性命。檢方指出，死者不堪暴行與侮辱，悲憤之下才會做出極端的決定。其中1名被告調查中供稱，由於父親被死者以言語侮辱，眾人才會毆打他。4人事後都被檢方依傷害致死等罪嫌起訴；此外，嫌犯移送地方法院的照片曝光以後，死者俄羅斯籍的母親現身指控，14歲李嫌所穿的米色羽絨外套是從兒子身上搶去的。對此，李嫌起初聲稱是全生主動脫下後逃跑，才會撿來穿；然而調查發現，李嫌案發前2天便謊稱，自己的白色羽絨外套是在迪士尼買的，並和全生交換他市值25萬韓元(約新台幣6862元)的米色外套，遭依詐欺罪嫌起訴。實習編輯／陳冠宇《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導5少年打工遇死劫 情同兄弟「同葬」續緣 眼鏡蛇闖花園！大戰「恐龍後代」40秒 慘遭活吞入腹 7歲女告爸「詐欺」求警抓人 哭哭：他沒幫我蓋廁所 刮中700多萬！無業英男卻拿不到 公司：他竄改字母

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】加拿大爵士女伶黛安娜‧潘頓，將首次在國家音樂廳為聖誕音樂會獻上美妙歌聲！黛安娜被評為嗓音清新飄逸，讓無數樂迷沉迷於歌聲中飽滿充沛的情感，因此被封為清新派爵士。國家音樂廳此次聖誕音樂會邀請她來台演唱經典曲目，要為台灣樂迷提前獻上聖誕祝福。黛安娜此次帶領三位長期合作的演奏家，於12月14日在國家音樂廳舉辦聖誕音樂會。黛安娜表示，她的演唱特色就是藉由少量的樂器伴奏，來凸顯她嗓音中的清新甜美，與她一同前來的貝斯、吉他與薩克斯風手是她長期合作的對象，彼此之間都有所默契，相信能帶來最完美的演出。國家音樂廳指出，12月提前舉辦聖誕音樂會已是每年的傳統，像過去曾邀請過同為爵士女歌手的艾麗森‧魏汀，也邀請過年僅14歲的美國天籟蕾茜‧沃克，都獲得樂烈迴響，而黛安娜雖已來台三次，但這次是首度於國家音樂廳表演，期待能透過她獨樹一格的清新派爵士樂表演，讓觀眾耳目一新。此次聖誕音樂會黛安娜將帶來〈Christmas Kiss〉等經典聖誕歌曲，也會演唱她個人過去的經典曲目，更特別是亦有如電影《木偶奇遇記》的〈When You Wish Upon A Star〉等曲目。黛安娜表示，這些曲目比較少人會在爵士音樂會中演唱，但她希望可以透過她的詮釋，讓更多人了解這些美妙的歌曲。

隨著飲食西化與過勞的生活型態，使得癌症連續逾30年位居國人十大死因的第一位。高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒，預防癌症可從留意日常飲食內容著手，均衡飲食、多吃蔬果都有助維持健康。 有鑒於疾病醫療所費不貲，若想以保險轉嫁醫療開支，又該如何規劃呢？建議民眾先評估個人所需的保障重點，並依照有限的預算收入量力而為，選擇合適的險種做足保障，方能在風險來時減少對家庭的衝擊。 30種抗癌蔬食 根據美國癌症研究學院 (American Institute for Cancer Research, AICR) 公佈資訊，整理30種抗癌蔬食如下： 蔬菜與全穀類： 花椰菜和十字花科蔬菜、櫛瓜、菠菜與深綠色蔬菜、胡蘿蔔、羽衣甘藍、蘑菇、豆莢類、未精緻穀物 辛香料： 大蒜、辣椒、洋蔥 油脂類： 亞麻籽、核桃、堅果 水果類： 蘋果、藍莓、巴西莓、黑莓和覆盆子、小紅莓、草莓、櫻桃、葡萄柚、葡萄、番茄、柑橘類水果（柳橙/檸檬）、木瓜、石榴、西瓜和其他瓜類 飲品類： 咖啡、茶 然而，建議應多元攝取不同的蔬果種類，最好每日食用5至9種，以維持營養均衡！ 專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師 保額足夠，才能有效轉嫁風險！（此圖由保險e聊站授權使用） 挑選保險前，要先瞭解各險種轉嫁的風險是什麼？其保障的重點又是什麼？有了這些認知後，便能視個人風險承受度、資產等等，選擇適合的保障！以阿宏為例，目前30歲，房貸700萬，家庭成員有阿宏夫妻倆，及小孩一人，一年開銷不含貸款約60萬元。阿宏該如何規劃保險呢？ 【保額評估】 ◎身故 這類風險通常以「壽險」轉嫁。阿宏目前有700萬貸款，家庭年支出60萬，若不幸身故，預計留給家人五年緩衝期適應生活，因此概估身後保險金至少要有1,000萬元。 ◎殘廢（失能） 殘廢理賠會依殘廢等級表的比率做理賠，因此阿宏預計保額約1,000萬元，而「意外險」、「殘廢險（失能險）」皆可轉嫁殘廢的後續花費。意外險雖然只保障意外事故，但意外險與其他險種相比，保費通常較低，且有保障意外身故，所以，阿宏的意外險保額為750萬，殘廢險保額為300萬。此外，看護的費用可用「殘廢（失能）扶助金」持續給付的險種轉嫁，每月保額預計3萬元左右。 ◎醫療 有實支型及日額型的醫療險。考量到有健保但未來自費項目可能愈來愈多，所以選擇有「日額選擇權」的實支。實支型主要以醫療雜費為考量，阿宏預計保額為20萬，拆成兩張實支，分別是10萬、10萬。若自費項目少可轉日額理賠，兩個實支總計每日可以賠到3500左右，所以就不考慮日額型醫療。 ◎重疾／癌症 阿宏希望罹癌時，至少要有300萬元醫藥費可使用，且不用逐項申請理賠，因此，預計以重疾險或是一次理賠的癌症險轉嫁，保額至少300萬元。 【保費評估】 基於阿宏的需求，確認險種及保額後，分別規劃定期型以及終身型，藉此可瞭解保費的差異。不過小編提醒，實際仍需依各保單條款為例，以下僅為例子參考。 ◎定期險 以保證續保的定期險為主，當阿宏30歲投保時，年繳保費約5萬元；隨著年紀增長，保費逐年遞增，當阿宏60歲，其保費年繳需到30萬元。不過可以注意的是，有些需求隨著年紀增長是可以適度的調整，如阿宏60歲時，房貸已經還清，因此壽險的額度可以減去700萬元。 ◎終身險 以繳費期20年期的終身險為主，一樣的保額，30歲的阿宏每年需繳近65萬元保費，持續到50歲，其中，還本意外險的部分，在50歲繳費期滿時，能夠退還總繳保費1.02~1.03倍，約548萬元左右。 保額足夠，才能有效轉嫁風險。上述例子分別以定期和終身考量做規畫，雖說保障略有不同，但考慮主要的保障項目，在同保額的狀況下，終身險前期所繳的保費約是定期險的13倍。許多人在預算有限的狀況下，降低保額，卻忽略了當風險來臨時，這額度是否能有效轉嫁。因「終身保障」的誘因實在太大，有的甚至有返還保費的設計，但前提是要確保二十年期間，經濟狀況能夠無虞的順利繳滿，否則停繳造成中途失效，或是降低保額，皆會讓自己曝露在風險當中。 定期險大多為是一年一繳，保障當年度，除意外險外，保費通常會隨著年紀增大而變高，而這也是定期險最大的問題 ；在年紀愈大甚至退休沒工作時，卻要付出高額保費，但如前述所言，由於年紀大時，該盡的家庭責任相對減輕，因此可以適度減低保額，或是在年輕時，將前期省下來的保費，做為規劃年老後的風險轉嫁。 提醒大家，選擇保險轉嫁風險，固然立意良好，但保險應量力而為，務必考量清楚自身狀況，選擇適合自己險種，使保障做足，才不會本末倒置，讓保險本身變成另一種風險唷。 延伸閱讀■  106年十大癌症死因

2018年為TOMICA小汽車推出迪士尼系列的第10年，南紡購物中心及麗嬰國際攜手合作，即日起於4樓樂活廣場及1樓時尚廣場舉辦全台首場「迪士尼系列小汽車10週年特展」。展場有米奇款老爺車、TSUM TUSM轉轉樂等網美必拍場景，以及讓小朋友為之瘋狂的歡樂遊園區，現場亦設置無人商店、10週年紀念品區販售周邊商品。4樓樂活廣場打造DISNEY MOTORS 10週年典藏展示區，完整呈現日本TAKARA TOMY歷代車款，同時還有復古的「米奇老爺車以及米妮金龜車」、並將熱賣商品米奇顏色球球轉轉樂設計成六米高場景的「TSUM TUSM轉轉樂」、「迪士尼夢幻城鎮」等場景，1樓時尚廣場則有集結比薩星球外賣車、巴斯光年太空船的「玩具總動員比薩星球」，各個可愛度破表的陳設要讓粉絲們大飽眼福。1樓展區引進時下話題性十足的無人商店，消費者直接操作機台支付款項，即可取得TOMICA相關商品，四樓展場設有10週年紀念品區，現場有討論度極高的贈品與加價購商品，凡購買3台迪士尼系列小汽車就送「限定米奇金色老爺車乙台(限量)」、消費滿3,000元即可以599元加購「迪士尼小汽車10週年紀念書」，此外，現場消費不限金額即贈迪士尼10週年限定資料夾乙個(限量)。4樓展場更設有歡樂遊園區(購票入場)，園區的歡樂釣魚池內有各式各樣的小車，小朋友可從釣起的車中選1台帶回家，釣超過10台可多選1台，小朋友還可參加小車手訓練場，只要將小車車停到指定位置，就有機會把限量版小車帶回家，另外展區更獨家引進日本樂透轉轉樂機台，試試手氣，將有機會獲得絕版商品及超值大獎。更多新聞推薦● 台水招募305名新血 月薪27840元起跳 12/14報名起跑